Warum ein Sehtraining

Unsere Augen sind täglich enormen Sehanforderungen ausgesetzt.

Lichtreize- Lesen- Bildschirme- Verkehr

fordern ein genaues Hinsehen und die Anpassung des Auges an die unterschiedlichsten Situationen.

Oft entsteht jedoch eine einseitige Beanspruchung der Augen.

Trotz bestens ausgemessenen Gläsern, hochwertigen Materialien und optimal angepassten Brillen treten Augenprobleme auf. Auch bei nicht Brillenträgern entstehen Sehprobleme durch die enormen, täglichen Sehanforderungen.

Die Methoden des Augentrainings fördern daher den Einbezug des ganzen Sehsinns.

Lösen von Verhärtungen der Augenmuskeln, des starren Blickes, und Öffnen des Gesichtsfeldes ermöglicht ein entspanntes Sehen.

Ein durch Bewegung gut durchblutetes Auge ist widerstandsfähiger gegen Augenkrankheiten.